Näkemiin vuosi 2021

Heipsan 🤗

Niin se on taas tämäkin vuosi taputeltu! Tämä 2021 on ollut itselleni melkoisen tapahtumarikas vuosi! Alkuvuosi meni yrityskaupan valmistelussa. Se oli melkoista paperinpyöritystä omien töiden lisäksi. Raskaaksi/vaikeaksi tuon valmisteluajan teki se, että asiasta ei saanut puhua kenellekkään. Oli paljon kiusallisia tilanteita; kun vaikka työntekijät kyselivät jotain tulevaisuudesta ja tiesin, että en ole enää niistä päättämässä, mutten voinut sanoa sitä ääneen. Väki on kuitenkin tottunut vuosien saatossa siihen, että minulta sai vastauksen nopeasti asiaan kuin asiaan. 

Vihdoin koitti huhtikuun ensimmäinen päivä. Anivarhain lähdimme Markon kanssa isolle kirkolle jossa kaupantekotilaisuus oli. Päivä oli pitkä ja jännittävä. Ja se oli kyllä tähänastisen elämäni ikimuistettavin kiirastorstai ja aprillipäivä!

Illalla saavuimme väsyneinä mutta onnellisina kotiin. Olo oli epätodellinen ja piti oikein nipistää itseään oliko tämä totta vai unta. Luettiin vielä kauppakirjat uudestaan ja todettiin, että totta se on😄. Ei ole helppoa luopua vuosien elämäntyöstä vaikka olin henkisesti asiaan valmistautunut jo viime syksystä lähtien.

Seuraavana päivänä juhlimme onnistunutta yrityskauppaa lasten kanssa aamubrunssin merkeissä🥰🥂

Vasta pääsiäisen jälkeen yrityskaupasta tuli julkinen. Juhannukseen asti olimme Markon kanssa vielä Aurinkokulman toiminnassa mukana, sen jälkeen jäimme lopullisesti pois. Tai siis Marko jäi, itsehän jatkoin vielä omasta halustani Onnikodeilla. Saimme läksiäislajaksi Aurinkohoitsuilta kuumailmapalloajelun, se odottaa meitä ensi kesänä😍. 

Tänä kesänä saimme pitkästä aikaa kutsun häihin.  Kummipoika Aki ja Johanna vihittiin Noormarkun kirkossa ja ihanat juhlat jatkuivat Mekanissa. Tämä kuva on otettu viisi minuuttia ennen h-hetkeä🤗

Hääpari oli erittäin kaunis😍

Kauniina ja kommeina oli myös  MyHelaSakin nuoriso😍

Ja eräillä taisi olla hauskaa kuvanottotilanteessa🙄🙈

Heinäkuussa me käytiin Nitan ja Samin kanssa lapissa. Ja voih niitä maisemia😍 Oli todella lämmintä koko viikko ja onneks tunturien huipulla oli tuulista🤗

Pitkään autossa istumisen jälkeen piti paikkoja vähän oikoa😄

Kyllä voi olla satumaisen kauniit maisemat😍

Kuulemma erittäin harvinaista nähdä poro juomassa🧐

Jäämerellä🥰

Kuuma päivä vaatii pientä pulahdusta 🤗

Käytiin me kultaakin huuhtomassa ja muutama hippu tulikin muistoksi kotiin🤗

Oli hieno reissu hyvässä seurassa ja kilometrejäkin tuli jonkin verran viikon aikana😊.

Tänä kesänä aloin harrastamaan triathlonia oikein tositarkoituksella ja päämääränä olisi ensi kesänä osallistua kisoihin. Aika huikea fiilis oli kun ekan kerran polkaisin 110 km ja muutaman viikon päästä 150 km. Ilmojen huonontuessa on pitänyt siirtyä sisätiloihin ja polkea trainerin kanssa. Spinning on tullut myös viikko-ohjelmaani. Tässä ollaan Tuulan ja Jyrkin kanssa 110 kilometrin lenkillä🤗

Aloitin myös uimakoulun syksyllä. Tarkoitus olisi oppia uimaan vapaauintia mahdollisimman oikein ja taloudellisesti. Välillä on tuntunut, että pitää lyödä räpylät tiskiin, mutta onnistumisen hetkiäkin on ollut. On niin uskomatonta kuinka vaikeaa krooli sitten kuitenkin on vaikka näyttää niin helpolta kun sitä vaikka tv:stä katsoo🥵. Juuri ennen joulua kun viimeisen kerran olin uimassa, taisin oivaltaa ainakin hieman vapaauinnin saloista, toivottavasti oppimani pysyy muistissa siihen asti kunnes uimahalli toivon mukaan pian taas aukeaa.

Kaikkein heikoimpana minulla on tällä hetkellä juoksu. Polvet vihoittelevat, välillä enemmän ja toisinaan vähemmän. Marko on ollut juoksulenkeillä pt:nä😁. Polkupyörällä on sotkenut vierellä ja kirittänyt kai syystäkin; hänellä kun on kuulemma juoksuvauhdissani ehtinyt tulemaan kylmä..Hmm... varmaan vauhti ollut niin hurja, että viimasta johtunut tuo kylmyys, koska itse olen ainakin ollut joka kerta hiestä läpimärkänä🤷‍♀️🤔 Hiihtokaudenkin korkkasin muutama viikko sitten. Siitä jäi muistoksi rakot kantapäihin ja nyt niiden parantuessa voisi mennä taas uudella onnella sivakoimaan😁.

Käytiin muuten Eijan kanssa syksyllä crossfitin alkeiskurssi🏋🤸‍♀️ Se olikin hauskaa treeniä ja yllätti monipuolisuudellaan. Ei ehdi kyllästymään kun on joka kerta eri ohjelma👍 Alkuvuoden ja varmaan vielä alkukeväästäkin pidän crossfitiä kalenterissani, mutta mitä lähemmäs kesää mennään jää sisäliikunnat ohjelmastani vallan pois.

Tänä syksynä Tuukka ja muutama muukin  MyHelaSakista aloitti koulutaipaleen🤗

Ennen koulujen alkua käytiin Ähtärin eläinpuistossa ja Jämimaalla seikkailemassa.

Keväällä aloin puuhaamaan Onnikodeille uutta kulttuuri- ja taidepainotteista päivätoimintayksikköä. Aurinkomesta avasi ovensa elokuussa.

Toiminta lähti hyvin käyntiin ja joulukuun alussa sain projektin omalta osaltani päätökseen. Aurinkomesta kaikkineen oli opettavainen ja mielenkiintoinen projekti. Sain tutustua ison organisaation toimintatapoihin ja tunnistin lyhyessä ajassa itsessäni monta kehittämisen kohdetta mutta myös monia vahvuuksia joita en aiemmin ollut ymmärtänytkään.

Joulukuun olen ollut muutamaa työpäivää lukuunottamatta vuosilomalla. Urheilun lisäksi olen keskittynyt täyspäiväisesti alkusyksyllä aloittamaani kudinprojektiin. Tämä projekti on saattanut välillä mennä ylitöiksi, ehkä jopa yötyöksikin🤔. Minulla on näköjään taipumusta tehdä mielenkiintoiset asiat aina tyyliin 24/7 🤣. Mutta ihan omaksikin ihmetyksekseni sain kuin sainkin MyHelaSakin lahjat valmiiksi. Tai no, Niko sai piponsa keskeneräisenä, mutta pipo oli kuitenkin valmis ennen kotiin lähtöä👌.

Ja koska olen niin äärettömän ylpeä saavutuksestani, piti minun kuvata tuotoksiani vielä edestä ja takaa😂😂🙈 

Seitsemän neuletta ja viisi pipoa sekä yksi kaulahuivi, ei huono näin aloittelijalta😘. Ja muuten, ennen näitä tein itselleni kaksi harjoitusneuletta😌.  Ehkä mä vielä joskus sen islantilaisen ITSELLENI teen💪👊

Tänä jouluna maisema oli upea kun maa oli valkoinen. MyHelaSakin ohjelmaan kuului metsälenkkiä, luistelua järven jäällä, jouluruokaa,  saunaa ja avantoa ennen pukin tuloa🤗

Pablo ei oikein tuosta poseeraamisesta välittänyt, mutta Aava hoiti sen homman kaverinkin puolesta😍

Ja parasta oli tietenkin se, että pääsin pukin syliin istumaan😘

Jouluyö 😍

Uudenvuodenlupauksia en tänä vuonna tee. Aion vain nauttia jokaisesta vuodenajasta ja elää hetkessä🥰 Siinä on minulle riittävästi lupausta ja tavoitetta ensi vuodelle🤗

Oikein mukavaa ja turvallista vuoden vaihdetta! Toivon sinulle myös iloa sekä terveyttä vuodelle 2022! 🥰

Mari😊

Elämäntapamuutos-projektini on tullut päätökseen

Heipsan🤗

Aloin aikoinaan yrittäjäksi halusta tarjota minun näköistäni asumispalvelua erityistä tukea ja ohjausta tarvitseville henkilöille. Hoiva-alan yrittäjäksi ryhtyminen pikkukylässä ilman minkäänlaista verkostoa oli rohkea päätös neljän lapsen äidiltä, jonka nuorimmainen ei vielä ollut edes koulussa. Olin yrittäjäperheestä, mutta minulla ei tainnut silti olla aavistustakaan mihin ryhdyn kun yritykseni on auki 24/7. Aavistusta ei tainnut olla Markollakaan, eikä hän tiennyt juurikaan edes koko alasta. Elämämme on pyörinyt kuudentoista vuoden ajan yrityksen ympärillä ja sen ehdoilla. Lapset ovat siinä samalla kasvaneet aikuisiksi, opiskelleet, muuttaneet omilleen ja lapsenlapsiakin on syntynyt 🥰. Myös viides lapseni eli yritys on kasvanut. Asiakkaita ja henkilökuntaa on tullut lisää, myös uusia yksiköitä ja palveluita on enemmän, ja edelleenkin näkisin, että yrityksellä olisi potentiaalia kasvuun🧐.

Olen viime vuosina pohtinut elämäni suuntaa. Mitä olen elämässäni saavuttanut ja mitä vielä haluan tehdä ja kokea. Elämääni liittyy tietenkin isona osana yritys. Aurinkokulma Oy on viimeisen muutaman vuoden aikana kasvanut huimasti ja se on vakiinnuttanut paikkansa yhtenä monipuolisempana vammaispalveluiden tuottajana. Olen aina ylpeänä kertonut, että yrittäjyyteni on elämäntapa ja nautin siitä. Ja niin olen nauttinutkin❣ Olen kuitenkin myös huomannut, että kaipaan yhä enemmän perheeni ja myös itseni kanssa hetkiä jolloin pystyn olemaan sataprosenttisesti läsnä, ilman huolta tai stressiä työhön liittyvistä asioista. 

Pohdiskelujeni tuloksena, aloitin viime syksynä projektin jonka tavoitteena oli elämäntapamuutos. Ajoitus oli täydellinen, sillä yritys voi hyvin, asiakkaita riittää ja motivoitunut sekä sitoutunut henkilökunta on vakiintunut. Myös itse koen olevani energinen ja sopivan ikäinen vielä monenmoisiin pikku- ja vähän isompiinkin projekteihin. 

Kun katson taaksepäin, tunnen suurta ylpeyttä itsestäni ja Markosta, joka yhä edelleen on vierelläni❣Työpanoksemme on ollut suuri ja se on tuottanut tulosta. Olemme luoneet tyhjästä upean kokonaisuuden keskelle kylää, kaikkien palveluiden lähelle ja samalla muuttaneet koko kylän yleisilmettä.

Kun asiat ovat ympärillä hyvin, voi hyvillä mielin asettaa itsensä etusijalle. Vaikka mieleni on samaan aikaan haikea, olen kuitenki myös äärimmäisen innostunut ja onnellinen, sillä syksyllä alkanut elämäntapamuutos-projektini on tullut päätökseensä. Tämä reilun puolen vuoden valmistelu tulevaan ei suinkaan ole ollut helppoa eikä tuskatonta. Projekti on vaatinut paljon ponnisteluja sekä fyysisesti, että henkisesti, mutta hetkeäkään en ole katunut muutokseen ryhtymistä. Tunne, että olen kulkemassa oikeaan suuntaan on vahvistunut koko ajan, mitä lähemmäs h-hetkeä olen tullut💞

Vaikka tunnelmani ovat olleet viime kuukausina ajoittain hieman ristiriitaisetkin, luovutan erittäin hyvillä mielin rakkaan elämäntyöni valtakunnan avaimet luotettaviin ja osaaviin käsiin, Ykkös- ja Onnikodit Oy:lle 💕

🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞

                                    

Kiitos MyHelaSakki❣ Kiitos erityisesti Marko joka lähdit kanssani toteuttamaan minun unelmaani❤  Kiitos Niko, Nita, Neea ja Nana❤ Olette tahtomattanne joutuneet kulkemaan tätä aurinkopolkua kanssani ja liian usein on yrityksen asiat menneet teidän asianne edelle. Kiitos, että olette aina kuitenkin olleet tukenani ja apunani❤ Kiitos Sari, anoppini, olet aina ollut valmiina apuihin kun tarvitaan❤ Kiitos Janniina, Sami ja Oskari, olette parhaimmat miniä ja vävy sekä vävykokelas mitä toivoa voisin❤ Kiitos mamman rakkaat voimaannuttajat Tuukka, Enni-Ilona ja Eleanoora❤

Kiitos ihanat asiakkaat❣ Olette todellakin maailman parhaimmat asiakkaat! ❤🥰. Olen tuntenut teistä osan jo tuhatyhdeksänsataaluvulta, kun olen ohjannut seurakunnan kehitysvammaisten kerhoa tai ollut tukihenkilönä useammalle teistä. Osa teistä on ollut asiakkaanani heti Aurinkokulman perustamisesta alkaen. Jotkut teistä on ollut pikkupoikia ja -tyttöjä ja olen saanut olla mukana kulkemassa ja seuraamassa kasvuanne upeiksi naisiksi ja miehiksi 🥰. Aurinkolinna ja -tupa ovat tuoneet tullessaan uusia asiakkaita. Ihania pieniä prinsessoja ja supermiehiä, sekä vähän isompiakin gimmoja ja kundeja,  itsenäistymiskurssilaisia ja päivätoimintalaisia.

Olette kaikki upeita persoonia ja olen iloinen, että olen saanut tutustua teihin kaikkiin 😍. Olen mietiskellyt teitä viimekuukausien aikana hyvin paljon. Olen miettinyt iloja ja suruja, onnistumisen hetkiä ja hassun hauskoja letkautuksianne🤭. Olen miettiessäni teitä tuntenut sydämessäni vuoroin iloa, ylpeyttä, surua, ikävää ja haikeutta❤. 

Olen muistellut yhteisiä arki- ja juhlahetkiämme. Olen ylpeänä teistä muistellut myös järjestämiämme tapahtumia joissa olette olleet pääosassa. Olen muistellut väistötilavuottamme, kuinka se kasvatti ja yhdisti meitä kaikkia. Hymy tulee huulilleni kun muistelen limusiiniajeluamme pitkin kylää ja hurjia ralliautoilujamme peltoradalla. Olen muistellut myös yhteisiä kokemusrikkaita retkiämme. Ollaan kierretty Suomea läheltä ja vähän kauempaakin. Ollaan vietetty kylpylälomia ja tehty laivaristeilyjä. Ollaan retkeilty Ruotsissa, Virossa, Englannissa, Saksassa, Kreikassa ja Espanjassa. Ollaan leireilty leirikeskuksissa ja ollaan vietetty ikimuistoisia mökkireissuja ympäri vuoden. 

Olen niin kiitollinen teistä kaikista❣ Kiitollinen niistä kaikista opeista mitä olen teidän välityksellä sekä ansiostanne saanut, ja kiitollinen niistä kaikista ilon ja onnen hetkistä joita olette elämääni tuoneet. Olen teidän ansiostanne tuntenut itseni tarpeelliseksi ja tärkeäksi. Kiitos❣❤🥰😘⚘

Kiitos mahtava henkilökunta❣ Teette työtä erittäin suurella sydämellä ja ilman teitä ei olisi tyytyväisiä asiakkaita❤. Olette vuosien varrella joutuneet sopeutumaan monenmoisiin muutoksiin eikä tämä korona-aika ole suinkaan ollut helpoimmasta päästä. Epävarmuuden sietäminen ja sen keskellä työskentely ei ole helppoa ja silti jaksatte satakymmenen lasissa!😍 Te luotte asiakkaille turvallisen ja heidän näköisen elämän ja järjestätte mielekästä päivä- sekä vapaa-ajan toimintaa. Olette parasta A-ryhmää ja olen erittäin onnellinen, että asiakkailla on juuri teidät❤🙏 Kiitos❣⚘❤🥰 

Kiitos omaiset ja muut lähihenkilöt❣ Suuren suuret kiitokset luottamuksestanne kaikkina näinä vuosina❤. On ollut ilo tutustua teihin kaikkiin ja olen kiitollinen, että olen saanut asiakkaakseni juuri teidän läheisenne. Kiitos hyvästä yhteistyöstä ja vuorovaikutuksesta. Olen erittäin kiitollinen teidän tuestanne korona-aikana, mutta myös muissa haastavissa tilanteissa joissa olen joutunut kääntymään teidän puoleenne. Niitä on ollut näiden vuosien varrella paljon ja olen kiitollinen, että juuri te, kaikki leijonaemot ja -isät olette olleet tukijoukoissani!  Kiitos!⚘❤ Toivon myös kaikille teille erityislasten vanhemmille oikein paljon myötätuulta ja voimahalauksia arjen pyöritykseen - olette todellisia arjen sankareita❣🙏🥰❤

                                     

Kiitos eri kuntien sosiaalityöntekijät ja muut vammaispalveluiden työntekijät❣ Joudutte työskentelemään ja tekemään päätöksiä puun ja kuoren välissä ja olette välillä hyvinkin epäkiitollisessa asemassa. Haluan kiittää teitä hyvästä yhteistyöstä kaikkina näinä vuosina❣💕.  Toivon teille kaikille myös oikein paljon aurinkoa sekä hurjasti voimia ja jaksamista äärimmäisen tärkeään työhönne❣🌞⚘ ❤

                                                    

Kiitos kaikki lukuisat yhteistyökumppanit ja Noormarkkulaiset yritykset sujuvasta ja joustavasta yhteistyöstä❣⚘❤

                                   

Kiitos myös kaikki tutut ja tuntemattomat kyläläiset❣ Olette hienosti hyväksyneet Noormarkun katukuvaan kehitysvammaiset🥰. Olette käyneet järjestämissämme tapahtumissa ja olette vastavuoroisesti kutsuneet meitä teidän järjestämiin tapahtumiin. Huomioitte asiakkaat liikenteessä ja olette vastuullisesti ilmoittaneet havainnoistanne❤. Olette hyväsydämisesti lahjoittaneet alusta asti kaikenlaista hyödyllistä marjoista askartelutarvikkeisiin. Kiitos!⚘❤

                                     

Kiitos Face- ja Instaseuraajat!❣ Kiitos tykkäyksistänne ja kommenteistanne. Kiitos ihanista viesteistänne!⚘❤

                                     

Kiitos ihan kaikille joita en vielä erikseen maininnut❣⚘💛🧡❤

                                   

 

Elämä aurinkoympyrässä jatkuu ihan normaalisti🤗. Vaikka omistaja vaihtuukin, jatkuu Aurinkoisten elämä ennallaan, samoin henkilökunnan työarki.

Oikeastaan kenenkään muun elämä ei muutu kuin minun. Olen siirtymäajan vielä johdon käytettävissä ja sen jälkeen pidän ensimmäisen virallisen lomani kuuteentoista vuoteen🤗⛱💃 Syksy tuo tullessaan uusia kuvioita, mutta saatan myös tulevaisuudenkin työkuvioissani piipahdella aurinkoympyrässä aina silloin tällöin🤗😘. 

Itselleni tämä on erittäin suuri muutos ja yritän oppia uudenlaisen tavan elää. Olen antanut yrityksen käyttöön kaiken tietotaitoni sekä energiani kuudentoista vuoden ajan, joten saattaa mennä tovi, että alitajuntani käsittää muutoksen. Ihan ensimmäisenä vieraannutan itseni puhelimen läheisriippuvuudesta ja tietenkin annan enemmän aikaa MyHelaSakille💞.  Haluan panostaa myös entistä enemmän liikunnan riemuihin🏋🤸⛹‍♀️🚴🏊💃🧘🏸💪🔥

Aurinkoisia en unohda koskaan ja ystävyytemme jatkuukin ikuisesti!🥰😘💞

Kiitollisin ja aurinkoisin mielin 🥰🌞

- Mari 🧡

#hoiva-alanyrittäjä #vammaispalvelut #yrittäjyyselämäntapana #elämäntapamuutos #rakaselämäntyö #viideskinlapsipärjääilmanminua #haikeus #paljononaihettakiittää #kiitollinensiunattuonnellinen #oikeaaika #aikansakutakin #innostunut #uusierilainenelämä #uudettuulet #elämäjatkuu #ystävyysjatkuu #myhelasakki❤ #yrityskauppa #ykkösjaonnikoditoy #aurinkokulmaoy #aurinkokulma #aurinkolinna #aurinkotupa #aurinkopaja #aurinkopuoti #aurinkokurssi #mäjamunomaelämävalmennus #aurinkoleirit #aurinkogimmat #aurinkokundit #aurinkonuoret #aurinkolapset #aurinkohoitsut #aurinkoiset #aurinkoväki #väkiaurinkoinen #aurinkoympyrä #aurinkopolku 

Ihana talvi ❤ osa 2

Heipsan,

kyllä meitä on ihanasti hemmotellut taas aurinkoiset pakkaspäivät!😍

Minulla on muuten ollut sukset hankintalistalla monta vuotta, mutta aina se on vaan jäänyt puheen tasolle. En koskaan lapsena pitänyt hiihtämisestä, luistelu oli enemmänkin mun juttu. Tässä joku päivä me lähdettiin Markon kanssa ihan extemporee Jämin hiihtoputkeen ja ostettiin sieltä sukset. Putkessa otinkin jo vähän esimakua tulevasta kaatohiihdosta... 😅...siinä oli pieni alamäki...pieni mutka...ja hupsista olin pyrstölläni🤦‍♀️😬. Piti kammeta ylös nopsakkaan, ettei kukaan vaan näe ja tämä kaatohiihtoprosessi toistui samassa kohtaa siis joka kerta 🙈 Oli hyvä lopettaa hiihtoputkiura kipeytyneeseen olkapäähän, lonkaan ja polveen. En tiedä miten ihmeessä siitä mutkasta voi kukaan ikänäkään selvitä ilman kaatumista😅

Seuraavana päivänä päätin mennä tekemään latua jäälle. Se olisi ainakin tasaista maastoa, joten kaatumisen vaaraa ei olisi. Ennen tasaista jäätä minun oli kuitenkin laskettava pehmeässä höttölumessa pieni mäki🙈

 

Kävi siinä pyllähtämisen jälkeen mielessä myyjän kysymys, etsinkö suksia luisteluun vai perinteiseen hiihtoon🤔. Jälkiviisaana osaisin nyt vastata, että ihan mitkä vaan, mutta kaatohiihtosukset vois jättää hyllyyn vielä toistaiseksi😅🙄

Marko kyllä meinas,  että mun olis sittenkin pitänyt ostaa mäkihyppysukset, sen verran paljon muistutti kuulemma Ahosen V-tyyliä mun alastulo😎✌

Reippaana latukoneena tein järvelle kaksi latua, lapsille oman ja aikuisille pidemmän matkan. Nyt oli hyvä päivä järjestää MyHelaSakille hiihtokisat! 🏆 Pieni tutustuminen latuun ja sen jälkeen leikkimielinen (lue: verenmakuinen) kisa saattoi alkaa😅. Kuten aikaisemminkin olen maininnut, niin pikkasen huonoja häviäjiä tai sitten kovin voitontahtoisia yksilöitä valikoitunut perustajajäseniä myöten MyHelaSakkiin🤣 No, onneksi sentään lasten kisailu vielä toistaiseksi on melko leppoisaa😅👍

Jäällä kun oltiin, niin toki myös porukalla luisteltiin. Jotkut luisteli suksilla ja toiset luistimilla...

...toiset intoutui kesken piruettien tekemään myös lumienkeleitä, ei ehkä niin perinteisellä tyylillä🤣

Huikean kisapäivän kruunasi nuotiomakkara, sauna ja avanto😍

Olen sittemmin käynyt myös oikeilla laduilla ja varsinkin Näsi on ollut ihan kiva ja rauhallinen reitti harjoitella hiihtoa. Mäkiosuuksistakin olen selvinnyt vielä toistaiseksi kunnialla, vain pieniä läheltäpiti-tilanteita on ollut😅

Hiukan tuo hiihtoharrastus on kyllä haitannut salitreenejä🤔 Ihan täysin ne eivät tue toisiaan, ainakaan, jos pitää hiihtää verenmaku suussa tuntitolkulla yhteen menoon🙄 Taisinkin tuossa vuoden vaihteessa hehkuttaa kuinka treeni kulkee ja painoja saa mukavasti lisäillä... nooh, nyt on kyllä täytynyt viimeaikoina ottaa vähän takapakkia.. 😬 Mutta semmostahan se on, välillä on ylämäkeä ja välillä alamäkeä, mutta eiköhän tässä kuitenkin taas pikkuhiljaa mennä kohti uutta nousua 💪🏋

Vaikka treeni toisinaan takkuaa eikä oikein kulje, niin kyllä paras treeni kuitenkin on tehty treeni💪

Ja onneks tää homma kulkee aina yhtä hyvin!🤩

Minä pakkailen nyt autoon sukset sekä luistimet ja lähden asukkaiden kanssa viettämään mökkiviikonloppua⛷⛸🤗

Mukavaa viikonloppua sinulle 💛

 -Mari